Ngôi sao của bộ phim truyền hình "Univer" và "Sasha Tanya" đã tiết lộ bí quyết làm đẹp của mình.
Valentina Rubtsova, 41 tuổi, quen thuộc với khán giả với vai Tanya Sergeeva trong bộ phim truyền hình "Sasha Tanya", đang nuôi một cô con gái Sophia 7 tuổi. Trông nữ diễn viên gần giống chị gái của con gái nên thật khó tin khi sau khi sinh con, Valentina đã tăng 15 ký. “Khi bắt đầu quay phim, ngay sau khi sinh Sophia, tôi đã từ bỏ bản thân mình, mặc dù tôi đã chơi thể thao từ khi còn nhỏ. Và sau đó tôi nghĩ: “Tôi là một người mẹ! Tôi đang nuôi con bằng sữa mẹ, có nghĩa là tôi cần ăn mọi thứ và hơn thế nữa. " Cô ấy quét bốn cái bánh sừng bò cho bữa sáng một mình. Sau đó ăn trưa, ăn tối, ăn nhẹ tôi đã phục hồi được 15 kg. Thậm chí, các nhà sản xuất còn ám chỉ rất đúng: "Bằng cách nào đó chúng ta nên lấy lại vóc dáng." Nhưng màn hình thêm 5-6 kg nữa. Tôi chỉ lấy nó khi sức khỏe bắt đầu có vấn đề - tôi bắn nó vào lưng. Tôi thậm chí không thể cúi xuống mà không bị đau. Tôi đã vứt bỏ trong một thời gian rất dài - khoảng hai năm rưỡi,”nghệ sĩ nhớ lại trong một cuộc phỏng vấn với cổng StarHit.
Valentina không giấu giếm rằng việc giảm cân không hề dễ dàng. Lúc đầu, cô ấy bỏ đường, nhưng cân nặng của cô ấy đóng băng tại chỗ: “Tôi thực lòng không hiểu tại sao? Sau đó, cô kết nối hoạt động thể chất. Và quan trọng nhất, tôi đã bắt đầu uống nước sạch. Ba lít một ngày. Dần dần, mọi thứ ổn định trở lại. Bây giờ tôi thích bản thân mình hơn cả lúc 20 tuổi. Tôi bình tĩnh ngồi đan xe, luyện công mỗi ngày. Tóc và da trông rất tuyệt. Mọi người chú ý, và cả người đẹp nữa."
Nữ diễn viên lưu ý rằng cô không sử dụng đến các biện pháp làm đẹp đặc biệt, chỉ giới hạn bản thân là người mẫu massage và chăm sóc tại nhà.
(Chính tả và văn phong của các tác giả đã được giữ nguyên - ed.)
Ảnh và video: Instagram
