Nữ diễn viên kiêm nhà thiết kế người Mỹ Jacqueline Smith, nổi tiếng với vai diễn trong loạt phim truyền hình ăn khách Những thiên thần của Charlie, đã tiết lộ bí quyết để trẻ mãi không già. Lời khuyên của cô được Daily Mail trích dẫn.
Trên tài khoản Instagram của mình, người nổi tiếng 74 tuổi đã đăng một đoạn video, trong đó bà chứng minh quá trình tạo ra một loại sinh tố giúp tăng cường sức khỏe và duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Cô xuất hiện trong khung hình với mái tóc xõa trong chiếc áo len màu be.
“Nó rất ngon và mang lại cho tôi một nguồn năng lượng! Nguyên liệu: nửa quả dưa chuột, nửa quả táo, 1/4 quả chanh, 1 cọng cần tây, 1 lát gừng, 1/4 cốc rau bina, 1/4 cốc cải xoăn. Hướng dẫn: Cho các thứ đã liệt kê vào máy xay sinh tố, thêm nước và đánh bông. Thưởng thức! - Smith đã ký vào bài đăng, nhận được gần năm nghìn lượt thích.
Nữ diễn viên cũng thường xuyên chơi thể thao và thường tham gia các lớp học yoga.
Đầu tháng 2 vừa qua, nữ diễn viên 70 tuổi Jane Seymour đã tiết lộ bí mật về gương mặt "trẻ mãi không già" của mình. Cô cho rằng vẻ ngoài không tuổi của mình là nhờ kết hợp ăn uống lành mạnh, tập Pilates, uống vitamin và đi dạo biển hàng ngày. Ngoài ra, người nổi tiếng nhấn mạnh rằng điều quan trọng là phải hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
