Valeria và Anna Shulgina
Ca sĩ Valeria và con gái Anna năm nào ngày càng giống chị em. Bí quyết làm đẹp của gia đình rất đơn giản - làm việc liên tục và trung thực với bản thân. Bản thân Valeria đã nghiêm túc tham gia thể thao từ lâu: cô tập yoga, không ngại quá tải và nhiệt tình tuân theo chế độ ăn kiêng của mình.
Anya lặp lại cam kết của mình đối với một lối sống năng động: cô ấy cũng thích tập thể dục trên Power Plate, chạy bộ trên máy chạy bộ và đi xông hơi để cải thiện sự trao đổi chất của mình. Anna Shulgina lưu ý: “Tôi chỉ làm việc, tôi không có thời gian để giải tỏa. Làm việc nghiêm túc là một đặc điểm đầy cảm hứng khác của bộ đôi gia đình này.
Tatiana Lyutaeva và Agniya Ditkovskite
Tatyana Lyutaeva tin rằng để có vẻ ngoài tuyệt vời ở mọi lứa tuổi, không nhất thiết phải nhờ đến sự can thiệp của phẫu thuật. Thể thao, dinh dưỡng hợp lý, cách nhìn tích cực về thế giới là những yếu tố chính tạo nên tuổi trẻ, sức khỏe và sắc đẹp. Con gái của nữ diễn viên, Agnia Ditkovskite, cũng chia sẻ niềm tin của mẹ cô. Cô ấy thích thành thạo các môn thể thao mới để quay phim hoặc chỉ cho bản thân.
Nhân tiện, để quay trong phim "Nhảy múa đến chết", Agnia đã thành thạo sambo, judo, aikido, và cũng có thể tham gia bắn súng từ súng cầm tay. Và đối với dự án "Dancing with the Stars" - tôi đã thành thạo rất nhiều "pas" khó.
Ekaterina và Alexandra Strizhenov
Cô con gái út của Ekaterina Strizhenova đã làm quen với thể thao từ nhỏ. Các lớp học thể dục, khiêu vũ trong "Todes", các chuyến đi đến trại thể thao, các lớp học đi bè và quần vợt - tất cả mọi thứ cho sự phát triển thể chất đa năng của trẻ. Ekaterina theo kịp con gái của mình, thử các loại hoạt động mới - đi bộ Scandinavia và Pilates.
“Bạn không thể làm với các liệu pháp mát-xa, quấn cơ thể và dẫn lưu bạch huyết yêu thích của mình, bạn phải tập Pilates tại Reformere (một điều tuyệt vời, kéo theo mọi hướng)!” - Ekaterina viết trên Instagram của mình.
Renata Litvinova và con gái Ulyana
Hai mẹ con ngôi sao giống nhau như hai giọt nước và không chỉ ở ngoại hình. Cả hai đều yêu thích ngựa và tham gia vào các môn thể thao cưỡi ngựa. Và để làm được điều này, như bạn đã biết, bạn cần một lượng thể lực và sức bền.
Vera Brezhneva và các cô con gái Sonya và Sarah
Nữ ca sĩ tích cực dành thời gian cuối tuần cho con gái - cô bé tập aero yoga. Mẹ và các cô con gái trong lớp học thể hiện sự linh hoạt và sức mạnh đáng ghen tị, ba người họ có thể dễ dàng đứng trên đầu và cho cả lớp xem, duỗi người trên võng. "Khoảng thời gian tuyệt vời nhất bên nhau", nữ ca sĩ bình luận về những bức ảnh tập luyện của mình.
