Nhiều ngôi sao có được làn da đẹp hoàn hảo không phải nhờ photoshop mà là nhờ sự chăm sóc toàn diện và cao cấp. Bí mật của họ là gì? Chúng tôi sẽ cho bạn biết bây giờ.
Uống trà xanh
Trà xanh có một đặc tính tuyệt vời: nó bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, vì nó rất giàu chất chống oxy hóa. Các nhà khoa học đã chứng minh điều đó! Ngoài ra, thức uống chữa bệnh này giúp thải độc tố và muối ra khỏi cơ thể. Vì vậy, khi chọn đồ uống nóng, hãy ưu tiên cho trà xanh. Và chú ý đến phương tiện mà có chiết xuất của nó trong thành phần.
Mát xa mặt
Bạn sẽ mất khoảng 10 phút để hoàn thành quá trình massage (khá ít!). Và kết quả sẽ rất tuyệt vời. Lưu ý rằng trong tất cả các bài tập, các ngón tay dường như đẩy bạch huyết qua các kênh bên phải. Tốt hơn là thực hiện mỗi động tác ít nhất tám lần. Và bạn có thể tìm thấy các ví dụ về bài tập trên Internet mà không gặp bất kỳ khó khăn nào.
Làm sạch kỹ lưỡng là chìa khóa thành công
Thật đơn giản: cho đến khi bạn làm sạch da hoàn hảo các tế bào chết tích tụ trong ngày, kem chống lão hóa (hoặc đơn giản là dưỡng) của bạn sẽ vẫn còn trên bề mặt và không giúp ích gì cho bạn. Có một kỹ thuật đặc biệt cho phép bạn thực hiện nghi lễ này với chất lượng cao nhất. Đầu tiên, massage sữa rửa mặt lên vùng da khô, sau đó lấy một miếng vải thấm nước nóng. Nó có thể là muslin hoặc flannel. Và bây giờ, với các chuyển động nhấn mạnh hơn, lau sạch sữa rửa mặt khỏi bề mặt da. Tiếp theo, giũ sạch vải một lần nữa, quấn góc quanh ngón tay trỏ và lau những nơi tích tụ lớp trang điểm. Bước cuối cùng, ngâm một miếng vải vào nước lạnh và áp nó lên mặt. Làm xong!
Đặt một chiếc gối khác dưới đầu bạn
Nếu bạn bị bọng mắt, hãy lưu ý lời khuyên này đầu tiên. Nếu bạn có thể quen với việc nằm ngửa khi ngủ (điều này không phải ai cũng có thể làm được), thì một chiếc gối kê thêm sẽ ngăn chất lỏng tích tụ ở vùng mắt vào ban đêm. Và vào buổi sáng, bạn sẽ trông đẹp hơn bình thường rất nhiều.
Đừng bỏ qua tẩy tế bào chết
Các tế bào da chết khô, xỉn màu là rào cản chính giữa nước da và làn da rạng rỡ của bạn. Khi quá trình luân chuyển tế bào chậm lại, các tế bào chết không phản chiếu ánh sáng như cách da trẻ vẫn làm. Nhưng chúng tôi cũng có một tin vui: một sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng có thể giúp bạn khôi phục vẻ sáng khỏe cho làn da. Nhưng tốt hơn hết bạn nên sử dụng nó 2-3 lần một tuần.
Không ra ngoài mà không có SPF30 trở lên
Tiếp xúc với bức xạ tia cực tím trên da không chỉ làm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm mà còn có thể xuất hiện các vết nám. Sử dụng kem có SPF hàng ngày là một biện pháp ngăn ngừa tuyệt vời cho sự xuất hiện của nó. Nếu bạn thường xuyên ra ngoài đường, hãy thoa sản phẩm lên tay. Sau đó, ở độ tuổi trưởng thành hơn, bạn sẽ ít bị nám do tuổi tác hơn.
