Chẳng trách nhiều năm trước, khi còn là siêu mẫu, cô đã được mọi người đặt cho biệt danh "Thân hình".
Rất ít người nổi tiếng đã bước qua ngưỡng 50 tuổi có được thân hình hoàn hảo. Ví dụ như Elizabeth Hurley, Christie Brinkley, Courteney Cox thực sự rất vừa vặn và rất gầy, tuy nhiên, họ không thể so sánh với Elle Macpherson, 53 tuổi, người có thân hình như một thiếu niên, và ngay cả các cô gái 18 tuổi cũng phải ghen tị. cặp đùi mỏng của cô ấy. Một ngày nọ, người mẫu đã đăng lên Instagram một bức ảnh chụp nhanh từ buổi chụp ảnh cuối cùng của cô ấy. Dù được chụp từ xa nhưng bức ảnh cho thấy cô nàng có đôi chân siêu gầy.
Trên thực tế, một người nổi tiếng thường đăng ảnh trên blog cá nhân của mình, nơi anh ấy thể hiện rõ ràng hình thể lý tưởng của mình. Dù đã ở tuổi trung niên nhưng El vẫn có thể giữ được màu da và sự nhẹ nhõm hoàn hảo. Như cô ấy đã nói trong nhiều cuộc phỏng vấn, điều chính là tập thể dục thường xuyên. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải hành hạ bản thân bằng việc tập luyện, bạn cần thực hiện các bài tập đơn giản mỗi ngày.
Bản thân người mẫu, để chứng tỏ đôi chân gầy, liên tục ngồi xổm, cúi người và thực hành các bài tập ở mặt ngoài của đùi. Ngoài ra, ngôi sao còn thực hiện xoa bóp dẫn lưu bạch huyết để không bị cellulite.
Tại sao không có cellulite ở Liên Xô
Xu hướng thẩm mỹ bạn cần biết sau 30 năm
