Irina Bezrukova, có lẽ, đã trở thành một biểu tượng phong cách của thời đại chúng ta. Nữ diễn viên ở tuổi 55 không dùng đến đồ nhựa và đồng thời trông chỉ gần 40! Và phong cách tinh tế, sang trọng của cô khiến người hâm mộ dõi theo mọi ánh nhìn.
Đồng thời, cô hoàn toàn không hợm hĩnh và rất vui khi chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình với những người đăng ký. Gần đây, Irina đã xuất bản một bài đăng, trong đó cô ấy kể về cách cô ấy quản lý để phục hồi và trông tuyệt vời ngay cả sau chuyến bay dài.
“Tôi đi ngủ vào giờ bình thường, phù hợp với múi giờ mà tôi đang ở hiện tại. Với sự thay đổi múi giờ đột ngột, trước khi đi ngủ, tôi uống melatonin để chìm vào giấc ngủ sâu. Đồng thời, tôi cố gắng ngủ trong bóng tối hoàn toàn, chẳng hạn như sử dụng rèm cản sáng. Tôi ăn thức ăn vào giờ bình thường của mình (nhưng thành thật mà nói, tôi không phải lúc nào cũng muốn và không phải lúc nào cũng hiệu quả). Và, tất nhiên, tôi uống rất nhiều nước,”Bezrukova đã ký vào bài đăng.
Chà, đây là những mẹo thực sự rất hữu ích, ngay cả khi không tính đến các chuyến bay!
Và ở đây chúng tôi đã viết về công thức làm đẹp cho một biểu tượng phong cách khác: bí quyết trang điểm của Marilyn Monroe, sẽ biến mọi phụ nữ thành nữ thần.
