Da mịn màng, rạng rỡ và không có nếp nhăn! Các chuyên gia làm đẹp ở Hollywood biết cách biến một cô gái bình thường thành ngôi sao. Bạn không cần đũa thần - chỉ cần một chút thời gian và những bí quyết làm đẹp nho nhỏ.
Terry Lawton: Gặp đúng buổi sáng
Nếu bạn thường xuyên thực hiện phương pháp tẩy da chết bằng axit hoặc thích làm sạch da cho đến khi da bị bí bằng tẩy tế bào chết, bạn sẽ không thể mong đợi những thay đổi dễ chịu. Nhà thẩm mỹ nổi tiếng Naomi Watts và Rachel Weisz coi những kỹ thuật này là quá hung hăng. Terry Lawton nói rằng họ làm tổn thương da mà không có tác dụng tốt.
Chế độ dinh dưỡng - một cốc nước với một lát chanh khi bụng đói và bữa sáng giàu protein với rau lá xanh sẽ giúp biến đổi khuôn mặt của bạn và làm cho làn da của bạn trở nên tươi trẻ và xinh đẹp. Và, tất nhiên, đừng quên chăm sóc thẩm mỹ phức tạp!
Dandy Engelman: Chỉ cần thêm nước
Dưỡng ẩm cho da từ bên ngoài và từ bên trong là lời khuyên của bác sĩ da liễu đến từ Manhattan - Dandy Engelman. “Chúng ta liên tục nghe nói rằng lượng nước chúng ta uống mỗi ngày ảnh hưởng đến mức độ hydrat hóa của da. Nhưng chế độ uống không thôi là không đủ để giữ cho làn da khỏe mạnh và đủ nước. Điều rất quan trọng là sử dụng sương mù (sương mù) dưỡng ẩm, kem và huyết thanh trong quá trình chăm sóc của cô ấy."
Mamie MacDonald: Tìm một nơi dưới ánh nắng mặt trời
Sử dụng mỹ phẩm có khả năng bảo vệ khỏi tia cực tím được coi là tiêu chí chính để chăm sóc da tại nhà của chuyên gia thẩm mỹ Mamie MacDonald, người mà các dịch vụ của Madonna, Eva Mendes và Kerry Washington hướng tới.
“Nhiều phụ nữ có làn da sẫm màu tin rằng lượng melanin cao sẽ bảo vệ họ khỏi tia nắng mặt trời. Nhưng không ai miễn nhiễm với bệnh ung thư da! Mỗi ngày bạn cần sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Và không có “nhưng”, “nếu” và “hoặc”! Và để chống lại các biểu hiện của tăng sắc tố, lỗ chân lông to và sẹo mụn, bạn có thể sử dụng phương pháp mài da vi điểm. Quá trình làm thủ tục cho kết quả xuất sắc!”.
Hélène Marmour: Cố gắng không làm khô da
Có thể hiểu liệu da có cần cấp ẩm chuyên sâu hay không - ví dụ như các sản phẩm chăm sóc có axit hyaluronic, dựa trên tình trạng của da môi. Bác sĩ da liễu đến từ New York - Helen Marmour cho biết: “Nếu bạn cảm thấy da môi trở nên khô hơn, điều đó có nghĩa là cơ thể không có đủ độ ẩm và đã đến lúc phải hành động”.
Holly Burleigh: Đừng bỏ qua thuốc bổ
“Nhiều cô gái bỏ qua các loại toner cho da mặt và thoa kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi rửa mặt. Tôi cũng đã làm điều đó cho đến khi tôi 30 tuổi! - Một chuyên gia thẩm mỹ đến từ Los Angeles - Holly Burleigh nói. - Sau khi tôi đưa kem dưỡng da vào các quy trình làm đẹp của mình, làn da của tôi đã thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.
Toner giúp rửa sạch các chất tẩy rửa còn sót lại trên mặt, cũng như vô hiệu hóa các tác động tiêu cực của nước máy . Với họ, việc chăm sóc vừa dễ chịu hơn vừa cho kết quả tốt nhất!
Jessica Wu: Thử mát-xa thư giãn
Bác sĩ da liễu Jessica Wu ở Los Angeles cho biết: “Nhiều người (bao gồm cả tôi) thường cau mày và mỉm cười, ôm mặt khi ngủ, dẫn đến việc xuất hiện các nếp nhăn trên trán và vết chân chim. - Để da mặt được thư giãn, mình massage mặt bấm huyệt vài phút trước khi ngủ. Với các chuyển động chạm của các đầu ngón tay, tôi di chuyển từ lông mày đến thái dương, và sau đó xuống cánh mũi. Mát-xa thường xuyên giúp bạn có vẻ ngoài và tinh thần thoải mái nhất”.
Elena Eretski: Sử dụng phương tiện SOS
Nếu bạn đang chuẩn bị cho một sự kiện lớn, nơi bạn cần phải trông thật hoàn hảo, trước khi đi ngủ một ngày trước đó, hãy thực hiện lột da (một quy trình tẩy tế bào chết), sau đó bôi thuốc mỡ hydrocortisone dưới mắt thay vì kem dưỡng ẩm thông thường của bạn. “Sản phẩm sẽ có tác dụng kháng viêm, loại bỏ các vết mẩn đỏ, sưng tấy và túi dưới mắt. Nhưng đừng lạm dụng phương pháp này! Bất cứ điều gì được sử dụng thường xuyên và với số lượng lớn đều có tác dụng phụ,”bác sĩ thẩm mỹ ngôi sao, chuyên gia được chứng nhận trong lĩnh vực y học thẩm mỹ - Elena Eretski cho biết.
Whitney Bow: Xem lại thực đơn của bạn
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Cố gắng tránh xa các loại rau giàu tinh bột và carbohydrate tinh chế như bánh mì trắng và gạo, ưu tiên thực phẩm giàu axit béo omega-3. Bác sĩ da liễu Whitney Bowe ở New York cho biết: “Các sản phẩm như bơ và cá hồi sẽ giúp giữ gìn làn da trẻ trung và phục hồi vẻ tươi sáng tự nhiên cho làn da.
Rene Rouleau: Đừng quên vitamin
Chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng Rene Rouleau, người giúp chăm sóc da mặt và cơ thể cho những người nổi tiếng - Emma Roberts, Demi Lovato và Emma Rossum, tin rằng làn da đẹp là làn da không biết tia cực tím là gì. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, cô ấy khuyên nên bổ sung các sản phẩm chống oxy hóa trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn để chống lại các gốc tự do và do đó giúp duy trì sức khỏe làn da. Phổ biến và hiệu quả nhất trong số đó là vitamin C và E.
Joana Vargas: Sử dụng các công thức làm đẹp tự nhiên
Chuyên gia thẩm mỹ Joanna Vargas ở Hollywood cho biết: “Không có chất chống viêm nào tốt hơn việc truyền hoa cúc mạnh! Những khách hàng nổi tiếng của cô bao gồm Mandy Moore, người có làn da không tì vết rất đáng ngưỡng mộ. “Tôi sử dụng dịch truyền từ hoa cúc để làm sạch da mặt mỗi khi cảm thấy da không được khỏe - những nốt mẩn đỏ, viêm nhiễm hoặc bong tróc. Phương thuốc này luôn giúp ích”, chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình.
Karin Grossman: Chạy theo làn da đẹp
Karin Grossman, MD, một bác sĩ da liễu từ California, không bao giờ bỏ lỡ một buổi chạy bộ hoặc tập thể dục buổi sáng. Bác sĩ da liễu cho biết: “Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu, nhờ đó oxy và chất dinh dưỡng được cung cấp tích cực hơn cho các tế bào da, mang lại vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ”. Tập thể dục thường xuyên là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ!
Mary Lupo: Chống lại những thói quen xấu
Một người ủng hộ phương pháp trẻ hóa da không phẫu thuật, phó giáo sư da liễu lâm sàng tại Đại học Tulane - Mary Lupo, coi mất nước là kẻ thù chính của sắc đẹp. “Bạn cần uống ít nhất 6 cốc nước mỗi ngày. Nếu cơ thể bạn bị mất nước, làn da của bạn sẽ là nơi báo hiệu đầu tiên. Cũng đừng quên rằng sức khỏe của làn da có thể bị hủy hoại bởi những thói quen xấu. Ví dụ, hút thuốc lá. Khi tôi đặt bàn trong một nhà hàng và họ hỏi tôi có hút thuốc không, tôi luôn trả lời - không, và tôi không muốn ở gần những người hút thuốc! Hút thuốc làm co các mao mạch, làm mất đi lượng oxy cần thiết của các tế bào da.
Lisa Ayran: Chọn mỹ phẩm của bạn một cách khôn ngoan
“Tôi dành vài nghìn đô la mỗi năm để học về những gì mới nhất trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Nhưng tôi không bao giờ sử dụng nhiều sản phẩm cùng một lúc,”Lisa Iron, MD, bác sĩ da liễu từ New York cho biết. - Khách hàng thường hướng về tôi với những vấn đề “quy mô toàn cầu” - nổi mẩn đỏ, mụn trứng cá, các yếu tố gây viêm do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Phụ nữ bị mụn trứng cá và da nhạy cảm bị nhiều hơn những người khác. Hãy nhớ rằng: bạn chỉ được sử dụng những chế phẩm phù hợp với loại da của mình, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ da liễu."
Joshua Zeichner: Hãy thử các sản phẩm Retinoid
Bí quyết làm đẹp tốt nhất cho phái đẹp là mỹ phẩm có retinoids. Nó là một dạng có nguồn gốc của vitamin A. “Retinoids kích thích sản xuất collagen, giúp da chắc khỏe, tăng độ đàn hồi và khả năng chống lại sự hình thành các nếp nhăn. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm với chúng vài lần một tuần, làn da sẽ trông trẻ trung và tươi tắn. Tôi khuyên bạn nên bắt đầu với các loại thuốc không kê đơn, và khi da thích ứng, hãy chuyển sang các sản phẩm phức tạp hơn,”Joshuya Zeichner, MD, phó giáo sư da liễu cho biết.
Chris Adigun: Đừng quên về vùng cổ và ngực
“Một số khách hàng của tôi trông già hơn chỉ đơn giản là vì họ bỏ qua việc chăm sóc da cho cổ và vùng da ngực. Tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm tương tự trên các khu vực được chỉ định như cho mặt. Đó là serum, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng”- chuyên gia thẩm mỹ ngôi sao hướng dẫn làm đẹp Chris Adigun kết luận.
Hãy khỏe và đẹp!
