Sofia Garbovskaya, biên tập viên nguồn cấp tin tức
Cindy Crawford biết cách để không chỉ có được niềm vui mà còn được nghỉ ngơi đúng cách. Sau hai bữa tiệc Halloween bão táp vào thứ Sáu và thứ Bảy, siêu mẫu tham dự cùng chồng Randy Gerber, con trai Presley và con gái Kaia, cô đã chia sẻ với người hâm mộ bức ảnh không trang điểm, chụp trên giường. "Thời gian hồi phục", Cindy, 52 tuổi, ký. Và điều đó có nghĩa là: một giấc ngủ ngon, một chế độ ăn uống lành mạnh và giải độc (sau rất nhiều lần uống rượu tequila!) Và tất nhiên, dưỡng ẩm cho da.
"Chà, chỉ là một hình ảnh khạc nhổ của một con nai", “Tôi thấy một vài bộ lọc trong hình, nhưng dù sao thì trông bạn vẫn luôn tuyệt vời”, "Tôi đã ngưỡng mộ cô từ những ngày tập thể dục tại nhà trên băng VHS … Nữ thần!"
- người hâm mộ Crawford viết dưới bức ảnh.
Và bí quyết làm đẹp nào của một trong những siêu mẫu thành công nhất thế giới? Đầu tiên, cô cố gắng dành ít nhất 20 phút mỗi tuần trong phòng xông hơi tia hồng ngoại. “Trước khi cô ấy đến nhà tôi, tôi đã đến tiệm salon bên cạnh,” Cindy nói. - Xông hơi hồng ngoại không giống như xông hơi thông thường: nó rất nhẹ nhàng, êm dịu, hơi ấm của nó có tác dụng trị liệu giúp tôi thư giãn và bình thường hóa giấc ngủ của tôi. Thêm vào đó, nó kích thích sản xuất collagen để giảm nếp nhăn, cải thiện tông màu da tổng thể và cải thiện lưu thông máu.”
Theo Crawford, cùng với tuổi tác, bà bắt đầu thức dậy với khuôn mặt sưng tấy, mặc dù trước đây không phải như vậy. Cindy quyết định giải quyết vấn đề này một cách đơn giản: cô loại bỏ tất cả các loại thực phẩm ít nhiều mặn khỏi chế độ ăn uống của mình, vì chúng giữ nước trong cơ thể. “Bây giờ tôi chỉ ăn sushi với chanh chứ không ăn với nước tương,” người mẫu nói. - Nhân tiện, nó thậm chí còn ngon hơn. Con trai tôi đã làm theo gương của tôi và bây giờ làm điều đó. Tôi cũng ngừng uống rượu vì mí mắt của tôi sưng lên sau đó. May mắn thay, điều này không xảy ra sau tequila. Và chồng tôi pha rượu tequila xuất sắc."
Tạp chí trực tuyến SUNMAG. ME là tất cả những gì thú vị nhất từ thế giới thời trang, điện ảnh và đồ trang sức. Ý tưởng thực tế, xu hướng thời trang, tử vi mới - đọc và xem
