Sofia Rotaru là một ngôi sao nhạc pop sáng giá của Nga, biểu tượng của hơn một thế hệ và chỉ là một phụ nữ xinh đẹp không tuổi. Mới đây nhất vào ngày 7/8, ngôi sao đã bước sang tuổi 73 nhưng rõ ràng bà không già đi trông thấy. Nghệ sĩ là một thần tượng thực sự của nhiều người và là một ví dụ về những gì một người phụ nữ thanh lịch và chỉn chu có thể có ở mọi lứa tuổi. Người hâm mộ nói đùa rằng ngôi sao biết bí mật của tuổi trẻ vĩnh cửu. Và ở đây câu hỏi thực sự được đặt ra: người nghệ sĩ đã làm cách nào để giữ gìn vẻ đẹp của mình một cách thành công như vậy. Ban biên tập của Passion.ru quyết định tìm ra bí quyết làm đẹp của Sofia Rotaru.
Là con gái của một người thợ trồng nho giản dị người Moldova, khi còn nhỏ Sofia đã làm việc rất nhiều trong nhà và giúp những người lớn tuổi buôn bán ở chợ. Nhìn nghệ sĩ trên sân khấu và phân loại các bức ảnh lưu trữ của cô ấy qua các năm khác nhau, nhiều người luôn đặt ra câu hỏi: "Làm thế nào để cô ấy trông trẻ hơn 25 tuổi?" Một phần bí quyết nằm ở thể chất tốt của cô. Thật không dễ dàng để chịu đựng một buổi hòa nhạc trực tiếp kéo dài hai ba giờ nếu năng lượng của bạn đang ở mức 0! Nhưng những điều này khác xa với tất cả các kỹ thuật mà cô ấy sử dụng.
Ksenia Fedorova Nghệ sĩ, nghệ sĩ trang điểm, chuyên mục thế tục, giám đốc nghệ thuật của tiệm âm nhạc và văn học "Buổi tối vui vẻ"
Thể thao
Khi một người phụ nữ ăn uống đúng cách và tham gia vào các hoạt động thể chất, điều này luôn thể hiện qua tình trạng của tóc, làn da, thậm chí cả tư thế của cô ấy. Thời trẻ, Rotaru, giống như nhiều trẻ em Liên Xô khác, tham gia vào các phần thi thể thao: điền kinh khiến cô gái vô cùng thích thú, thậm chí cô còn trở thành nhà vô địch toàn trường! Tại ngày hội thể thao khu vực ở Chernivtsi, cô đã không bằng chạy ở cự ly 100 và 800 mét. Sau đó, Sofia, không cần diễn viên đóng thế, cô đã tự mình thực hiện một vai diễn trong phim "Bố ơi mình đi đâu thế", bay dọc bờ kè hẹp giữa biển trên một chiếc mô tô. Trong một bộ phim khác, Monologue of Love, cô đang lướt ván trên biển cả. Hôm nay Sofia Mikhailovna đi đến hồ bơi và tập luyện trên máy mô phỏng. Bạn có thể tìm hiểu về điều này từ chuyên mục chuyện phiếm và các cuộc phỏng vấn của cô ấy.
Eastnews.ru
Không có biến động mạnh về trọng lượng
Không nghi ngờ gì nữa, người nghệ sĩ được hưởng lợi từ thực tế rằng cả đời cô ấy đều có cân nặng xấp xỉ nhau - không có sự tăng và giảm cân đáng kể nào. Điều này được phản ánh qua làn da của khuôn mặt - nó không bị căng hoặc chảy xệ do các thí nghiệm với chế độ ăn kiêng.
Kiểm soát công suất liên tục
Trong một cuộc phỏng vấn, Rotaru đã nhiều lần nói rằng trong những năm gần đây cô đã tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, không có gì đáng chú ý từ bên ngoài, và có thể người nghệ sĩ đang chán ghét tính cách equetry của một người phụ nữ? Được biết, trước khi lưu diễn, nghệ sĩ tuân thủ chế độ ăn kiêng đặc biệt trong 9 ngày: trong 3 ngày đầu chỉ ăn cơm không muối luộc, trong 3 ngày tiếp theo - chỉ ăn rau không muối dưới mọi hình thức và thời gian còn lại - chỉ hoa quả. Đi du lịch tốn rất nhiều năng lượng và làm thay đổi chế độ đáng kể do các chuyến bay liên miên, các buổi diễn tập, gặp gỡ đồng nghiệp và bạn bè, di chuyển đến các múi giờ khác nhau. Vì vậy, bạn cần phải theo dõi chế độ dinh dưỡng rất cẩn thận - cân nặng dư thừa không chỉ không phù hợp với bộ đồ trên hình mà còn gây trở ngại cho việc biểu diễn trên sân khấu. Nữ ca sĩ tránh đồ ăn mặn và béo, không thích ăn bột. Bên ngoài chuyến lưu diễn, Sofia Mikhailovna sẽ không ngồi vào bàn sau sáu giờ tối, và điều này là chính xác, chuyên gia dinh dưỡng sẽ cho bạn biết.
Đừng quên về trái cây
Trái cây là niềm đam mê của người nghệ sĩ. Nữ ca sĩ thừa nhận rằng trong thời gian rảnh rỗi, cô chăm sóc khu vườn của mình và thậm chí còn tự chuẩn bị cho mùa đông - những kỹ năng mà cô có được trong những năm đầu đời khiến cô trở thành một bà chủ hiếu khách.
Nước khoáng
Trong số các loại đồ uống, Rotaru thích nước khoáng hoặc nước tan, thậm chí có thể được liệt kê trong danh sách những người đi hòa nhạc của cô ấy. Tuy nhiên, nó không chỉ sử dụng nó cho mục đích đã định mà còn để giặt buổi sáng: đầu tiên, nó đóng băng nó trong tủ đông, và sau đó biến nó thành cái rã đông.
Trang điểm đúng cách
Nhà cách ngôn nổi tiếng người Ba Lan Slawomir Wrublewski đã nói: “Một người đàn ông thích bị lừa dối; bằng chứng tốt nhất cho điều này là sự ngưỡng mộ của anh ấy đối với nghệ thuật trang điểm của phụ nữ.” Trang điểm là một kiểu thiền đặc biệt của phụ nữ - thời gian dành cho bản thân và ở một mình với chính mình, và Sofia Mikhailovna vẽ bản thân một cách hoàn mỹ và rất khéo léo. Tất nhiên, Rotaru về bản chất là một người phụ nữ xinh đẹp với gen di truyền tuyệt vời, đẹp đẽ, quý phái, giống như một bức tượng sứ đắt tiền, đồng thời cô ấy luôn được tô vẽ đẹp đẽ. Trên Instagram, bạn có thể tìm thấy nhiều bức ảnh của nữ ca sĩ không trang điểm hoặc trang điểm nude tối thiểu, những hình ảnh mà cô thích cho cuộc sống hàng ngày. Và đối với vẻ ngoài buổi tối, người nổi tiếng thích trang điểm với điểm nhấn vào đôi mắt, kỹ thuật yêu thích của cô là đánh mắt khói với sắc thái đậm.
Quần áo kết hợp hoàn hảo
Trên sân khấu, Sofia Mikhailovna trông hoàn mỹ. Bản thân nghệ sĩ có gu thẩm mỹ phát triển và thu hút đội ngũ nhà tạo mẫu và thiết kế trang phục chuyên nghiệp cao để tạo ra hình ảnh của mình. Nhà sử học thời trang Alexander Vasiliev cho biết trong chuyên mục của mình rằng phong cách của ngôi sao so sánh thuận lợi với phong cách của đồng nghiệp Alla Pugacheva của cô: “Rotaru hoặc các nhà tạo mẫu của cô ấy hoàn toàn hiểu phong cách miễn phí là gì. Tôi nói mọi lúc - không có gì cắt đứt một người phụ nữ như một đường thẳng đứng, có thể cứu được bất kỳ hình dáng nào."
Luôn chăm sóc tóc của bạn
Tóc của Rotaru có màu đen và mượt tự nhiên. Thời trẻ, ngôi sao thường thử nghiệm phong cách: để tóc mái, để kiểu tóc bồng bềnh, thậm chí là uốn xoăn, điều mà tất cả phụ nữ trong thập niên 80 và 90 đều không tránh khỏi. Tuy nhiên, bây giờ cô ấy đã ổn định với kiểu tóc dài duỗi thẳng và tạo kiểu tóc rẽ ngôi giữa, điều mà cô ấy đã không thay đổi trong nhiều năm.
Lo lắng ít hơn
Căng thẳng là nguồn gốc của sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm, vì vậy Sofia Mikhailovna cố gắng giảm thiểu tác động của nó đến bản thân. Cô ấy cố gắng bớt lo lắng và không lo lắng vô ích, thích trải nghiệm những cảm xúc tích cực. Cô ấy thích dành thời gian cho gia đình, coi đó là của mình, chứ hoàn toàn không phải là sự nghiệp và sân khấu, điều chính trong cuộc sống. Hôm nay cô ấy là một người mẹ và người bà hạnh phúc và rất tự hào về điều đó.
Nhựa tinh tế và kịp thời
Nikolay Grigoryak Bác sĩ, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, tác giả của tài khoản Instagram @nikolai_grigoryak
Rotaru là một trong những nhân vật truyền thông nổi tiếng nhất của sân khấu chúng tôi, vì vậy, giống như những người khác, anh ấy hiểu tầm quan trọng của việc “giữ thể diện” để làm việc liên tục cho công chúng. Tất nhiên, trợ thủ chính trong việc “đẹp và chậm lão hóa” của cô là gen. Và nữ ca sĩ tự nhận xét những bức ảnh của mình ở độ tuổi 20 đến 40, thật sự may mắn với họ: lão hóa diễn ra rất chậm và mịn. Rõ ràng, nhờ có ngôi sao này đã không phải chịu dao kéo ở độ tuổi quá sớm, mà nhiều nữ diễn viên và ca sĩ đã thực hiện những ca phẫu thuật đầu tiên của họ. Nhưng điều này không có nghĩa là ở tuổi 73, ngoại hình của nữ ca sĩ vẫn chưa trải qua bất kỳ cuộc can thiệp phẫu thuật nào, tiếc rằng chỉ di truyền là không thể cứu vãn được.
Nâng cơ mặt
Mặc dù nữ ca sĩ thường không trả lời các câu hỏi về các hoạt động chống lão hóa, đánh giá bằng các bức ảnh của các năm khác nhau, điều đầu tiên cần lưu ý là Sofia Rotaru đã thực hiện tất cả các thao tác với khuôn mặt của mình rất đúng lúc. Cũng chính vì vậy mà chúng ta sẽ không tìm thấy những bức ảnh "trước sau như một" nổi bật đến như vậy đối với hầu hết mọi nghệ sĩ đã trải qua phẫu thuật thẩm mỹ sau này. Trước hết, chúng ta đang nói về một sự thay đổi khuôn mặt, mà Rotaru đã không làm vào thời điểm cuối cùng, khi khuôn mặt đã xuống sắc, nhưng trước đó, để “ngăn chặn” lão hóa thêm 7-10 năm nữa. Xét theo độ tuổi của nữ ca sĩ hiện tại và tình trạng khuôn mặt của cô ấy như thế nào thì có lẽ đã phải trải qua 2-3 ca phẫu thuật như vậy.
Blepharoplasty
Nữ ca sĩ đã loại bỏ chính xác tình trạng thoát vị mí mắt dưới - điều này có thể thấy trong các bức ảnh, ánh nhìn của cô đã trở nên rõ ràng hơn và đôi mắt cũng bớt "sưng húp" hơn. Thông thường, phẫu thuật cắt mí mắt giúp mở rộng tầm nhìn, nhưng ngược lại, Sofia Mikhailovna lại có hình dạng mắt hẹp hơn. Điều này cho thấy rằng, cùng với hoặc với thao tác này, một ca nâng chân mày cũng đã được thực hiện, giúp tạo ra hiệu ứng "dáng vẻ của một con cáo".
Thường xuyên đến gặp bác sĩ thẩm mỹ
Sofia Rotaru đã thực hiện các quy trình thẩm mỹ khác nhau - đây là một sự thật. Kho vũ khí của cô bao gồm quá trình tái tạo sinh học và plasmolifting, giúp cải thiện chất lượng da và tóc, cũng như các loại thuốc tiêm khác nhau để chỉnh sửa các nếp nhăn nhỏ có thể không biến mất sau khi phẫu thuật, cũng như chỉnh sửa môi. Có lẽ cô ấy cũng đã thực hiện nhiều thao tác khác nhau với cơ thể, điều mà phụ nữ ở tuổi cô ấy thường gặp, nhưng rất khó để nói chắc chắn.
Ảnh: Globallookpress.com, starface, westnews, kinopoisk
