Cách Gội đầu đúng Cách: 7 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Trichologist

Mục lục:

Cách Gội đầu đúng Cách: 7 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Trichologist
Cách Gội đầu đúng Cách: 7 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Trichologist

Video: Cách Gội đầu đúng Cách: 7 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Trichologist

Video: Cách Gội đầu đúng Cách: 7 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Trichologist
Video: Cách mình giảm rụng tóc & kích thích mọc tóc 2024, Tháng Ba
Anonim

Làm thế nào để làm sạch tóc và da đầu mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn? Nhà tri âm học Anna Portkova đã nói về các quy tắc chính và những sai lầm phổ biến nhất.

Image
Image

Gội đầu khi tóc bị bẩn

Nhà nghiên cứu trichologist chắc chắn rằng nếu các gen đã ra lệnh rằng vào buổi tối, tóc của bạn đã bạc màu thì không thể làm gì được. Các chất bẩn không được rửa sạch kịp thời gây hại hơn nhiều so với clo có trong nước.

Than ôi, thực tế là công việc của các tuyến bã nhờn có thể được xây dựng lại là một huyền thoại. Tóc thực sự có thể ít nhờn hơn với ít căng thẳng hơn và một chế độ ăn uống cân bằng tốt. Nhưng điều này không xuất phát từ việc bạn đã "dạy" chúng giặt, chẳng hạn ba ngày một lần.

Chọn loại dầu gội đầu phù hợp

Sự tiết bã nhờn quá mức được kích thích bởi cái gọi là sulfat (Sodium Laureth Sulphate). Nếu bạn cần gội đầu mỗi ngày, Anna khuyên bạn nên chọn loại dầu gội không chứa thành phần này.

Không khuyến khích sử dụng silicon quá nhiều. Chúng tạo thành một lớp màng không cho phép loại bỏ các sản phẩm trao đổi chất từ chúng, tích tụ lại và tóc trở nên nhờn nhanh hơn.

Chỉ gội đầu

Hãy nhớ - bạn chỉ cần thoa dầu gội lên da đầu. Đầu tiên, chính là cô ấy đang bị ô nhiễm, trong khi mái tóc được bao bọc bởi chất nhờn dần dần. Những người sở hữu những lọn tóc dài thường có hiện tượng như: gốc rễ bị bết và đồng thời phần ngọn rất khô.

Vì vậy, chúng ta chỉ làm sạch da, và bọt tạo ra trong quá trình gội là đủ để làm sạch lông. Trong trường hợp tuyến bã nhờn tăng tiết quá mức, có thể dùng tẩy tế bào chết. Nhưng ở đây bạn không thể làm được nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa trichologist - có nguy cơ gây thương tích và bỏng da đầu với thời gian tiếp xúc được chọn không chính xác.

Không bôi dầu dưỡng vào chân tóc

Đối với các loại dầu dưỡng, trichologist không khuyên bạn nên thoa chúng lên vùng chân tóc, ngay cả khi bạn có mái tóc khô và bình thường. Chúng bao gồm chất làm bóng phim - chúng tốt cho tóc.

Dầu dưỡng "chua" đóng vảy sau khi sử dụng dầu gội có tính kiềm và lớp màng bao bọc chúng, bảo vệ chúng khỏi các tác động mạnh. “Nếu chúng tôi thoa dầu dưỡng lên da đầu, thì chúng tôi sẽ“cắt đứt”hơi thở của cô ấy,” Anna tóm tắt.

Chọn nhiệt độ nước phù hợp

Nước quá nóng có thể khiến tóc xỉn màu. Giữ lạnh để giúp hấp thụ chất dưỡng ẩm trong dầu gội và dầu xả của bạn. Nhiệt độ cao cũng tăng cường tuyến bã nhờn - tóc nhanh bẩn hơn.

Không sử dụng quá nhiều sản phẩm

Anna khuyên bạn nên thoa không quá ba sản phẩm khi gội và sau đó sấy tóc. Bạn không cần phải sử dụng dầu gội, dầu xả, mặt nạ, dầu và xịt dưỡng - sự kết hợp của các sản phẩm này sẽ chỉ gây hại cho tóc của bạn, khiến tóc khô và mỏng ở phần đuôi tóc.

Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên bạn nên cẩn thận hơn về lượng dầu gội và dầu xả được sử dụng. Lần đầu tiên được khuyến cáo chỉ nên thoa không quá hai lần, nếu không các chất hoạt động bề mặt có thể phá vỡ sự cân bằng lipid của da đầu và gây ra gàu và bong tróc. Và phần thừa của phần thứ hai sẽ không được hấp thụ và sẽ làm cho các sợi tóc nặng hơn: dầu xả được áp dụng với một lượng nhỏ và chỉ trên một phần ba dưới của tóc. Tìm các mẹo ở đây để giúp bạn đạt được khối lượng siêu lớn và tuyệt vời.

Đừng để bị cuốn trôi với việc đồng giặt

Gội đầu là cách gội đầu bằng dầu dưỡng (chỉ gội với dầu xả). Trong một cuộc phỏng vấn với BeautyHack, người mẫu Marina Linchuk thừa nhận rằng cô chỉ gội đầu theo cách này trong vài năm nay.

Nhưng việc gội đầu cần tuân thủ các quy tắc: không sử dụng dầu xả có silicon trong thành phần - chúng tạo thành màng, phá vỡ dinh dưỡng của các nang tóc. Các chuyên gia về nấm da đầu khuyên bạn nên xen kẽ phương pháp này với dầu gội đầu thông thường để loại bỏ bụi bẩn cứng đầu (dầu dưỡng không thể làm được điều này).

Đề xuất: