Là một trong những ngôi sao sáng nhất của điện ảnh Pháp, Sophie Marceau trở nên nổi tiếng ở tuổi 14, khi đạo diễn của bộ phim hài lãng mạn "Boom" Claude Pinoto chấp thuận cho cô vào vai chính trong phim của mình. Toàn bộ Đệ ngũ Cộng hòa yêu cô ngay lập tức và người xem háo hức chờ đợi mỗi lần xuất hiện mới của nữ diễn viên trên màn ảnh rộng. Rất nhanh sau đó Marceau đã chơi thân với Gerard Depardieu và Catherine Deneuve, sau đó nhận lời cầu hôn bằng bàn tay và trái tim của đạo diễn người Ba Lan Andrzej Zulawski, và bộ ảnh "My night are more than day" của ông đã biến cô tiểu thư trở thành biểu tượng sex của nước Pháp.. Đã nhiều năm trôi qua kể từ đó - Sophie đã 54 tuổi nhưng trông cô vẫn rất hoàn hảo. Làm thế nào để cô ấy làm điều đó?
Trong những năm còn trẻ, Sophie Marceau đã được phong danh hiệu "Bông lan Pháp", cô được gọi là nữ diễn viên gợi cảm nhất của thời đại chúng ta. Vẻ đẹp và sự gợi cảm này, được công nhận trên toàn thế giới, ngôi sao thực sự tự hào mang theo cho đến ngày nay. Cô có hai con. Cô ấy chưa bao giờ nhờ đến sự trợ giúp của phẫu thuật thẩm mỹ, không ngồi ghế thẩm mỹ viện hàng ngày, và ngay cả trong các cửa hàng mỹ phẩm, cô ấy cũng không phải là khách thường xuyên. Ngôi sao người Pháp có một số bí quyết giúp cô duy trì tuổi trẻ và vẻ đẹp theo năm tháng, chúng rất đơn giản và tự nhiên, giống như chính Marceau vậy.
Người dẫn chương trình truyền hình Marina Ermoshkina, nữ diễn viên, đồng sở hữu công ty Get PR, tốt nghiệp Khoa Báo chí Quốc tế tại MGIMO
Bí quyết 1. Dầu ô liu để chăm sóc da mặt
Dầu ô liu, hay còn được gọi là “vàng lỏng”, không chỉ là loại dầu trộn salad tốt nhất mà còn là một sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời. Nó có thể có tác dụng hữu ích nhất đối với nó, vì nó chứa axit oleic, provitamin A, vitamin E, flavonoid. Vào thời cổ đại ở châu Âu và Trung Á, phụ nữ sử dụng dầu ô liu trên da sau khi tập thể dục để khôi phục sự cân bằng. Vàng lỏng nuôi dưỡng, giữ ẩm và bảo vệ da. Trong thế giới ngày nay, các hãng mỹ phẩm sử dụng dầu ô liu để sản xuất kem và mặt nạ.
Sophie Marceau DPA portal.picture-alliance.com
Sophie Marceau Globallookpress.com
Người đẹp Sophie Marceau có làn da khô từ nhỏ, loại biểu bì này dễ bị nhăn hơn những loại khác. Vì vậy, nữ diễn viên khi biết về những đặc tính có lợi của dầu ô liu, cô đã sử dụng nó để dưỡng ẩm.
Với làn da khô và nói chung vào mùa đông, khi nhiều người bị bong tróc, kích ứng và mẩn đỏ, mặt nạ chiết xuất từ dầu ô liu và hành tây sẽ là biện pháp khắc phục SOS cho bạn. Đầu tiên, bạn cho một củ hành tây chưa bóc vỏ vào lò nướng trong nửa giờ, sau đó cắt nhỏ và cho vào máy xay. Thêm 3 thìa dầu ô liu và mật ong theo tỷ lệ tương tự. Mặt nạ nên được áp dụng cho khuôn mặt, tránh vùng quanh mắt.
Bí mật 2. Từ chối bức xạ tia cực tím
Rám nắng gợi cảm hay xanh xao quý phái? Các nhà thẩm mỹ sẵn sàng tranh luận mãi về chủ đề này, tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ quan điểm "rám nắng", hãy nhớ rằng vẻ đẹp trong trường hợp này có thể khá ngắn hạn: da sẽ rám nắng và bắt đầu lão hóa nhanh hơn. Sophie Marceau hiểu điều này một cách hoàn hảo, vì vậy cô thích tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và càng không thích tắm nắng. Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh: sạm da là một phản ứng tự nhiên của lớp biểu bì trước tia cực tím, hay nói đúng hơn là phản ứng bảo vệ da.
7 bí quyết làm đẹp của huyền thoại Coco Chanel vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay
7 bí quyết làm đẹp của Barbara Brylska bạn có thể lưu ý
Và điều quan trọng nhất: tiếp xúc với tia UV có tác động tích lũy, làn da "ghi nhớ" mọi thứ, tương ứng, mỗi lần rám nắng tiếp theo có tác động phá hủy tế bào của nó. Và nếu chúng ta đang nói về vẻ đẹp, thì đó là do ảnh hưởng của bức xạ tia cực tím mà các nếp nhăn xuất hiện. Nó đặc biệt có hại cho một người tiếp xúc với tác động tiêu cực này vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, không chỉ vào mùa hè, do đó, để duy trì tuổi thanh xuân, điều quan trọng là phải sử dụng mỹ phẩm có chỉ số SPF.
Sophie Marceau Globallookpress.com
Sophie Marceau DPA portal.picture-alliance.com
Sophie Marceau westnews.ru
Bí mật 3. Trang điểm tự nhiên hoặc thiếu chúng
Một chút sau buổi trưa. Quán cà phê ở trung tâm Moscow. Một cô gái trang điểm buổi tối ngồi vào bàn và ăn tối với món salad Hy Lạp, đang nói chuyện điện thoại. Đôi mắt khói của cô ấy là thứ đầu tiên đập vào mắt bạn trong một nhà hàng. Nghe có vẻ quen? Nhiều phụ nữ hiện đại hầu như đi ngủ với kiểu trang điểm như vậy mà quên mất rằng trên thực tế, trang điểm tươi sáng có thể khiến sinh viên năm 3 già đi đáng kể. Sophie Marceau không bao giờ mắc sai lầm của họ. Người phụ nữ Pháp đồng ý chỉ "chiến tranh" trong quá trình quay phim. Trong cuộc sống hàng ngày, nữ diễn viên thường nghỉ trang điểm hoặc áp dụng cách tự nhiên nhất: má hồng, đánh bóng trong suốt, che khuyết điểm, chuốt mascara. Nhân tiện, Sophie đã tham gia một buổi chụp hình cho chiến dịch của tạp chí Elle Stars sans Fards (những ngôi sao không trang điểm).
Nữ diễn viên khuyên: hãy cố gắng tránh xa lớp trang điểm tươi sáng và bạn sẽ cảm thấy làn da của mình dễ thở hơn rất nhiều. Và, bên cạnh đó, việc trang điểm tối thiểu mỹ phẩm có nghĩa là bạn hoàn toàn không có gì để che giấu đằng sau các lớp của nó, và sự tự nhiên, tất nhiên, làm tươi mới và trẻ hóa.
Bitter Peach từ bộ sưu tập Private Blend, Tom Ford, mật hoa quyến rũ của trái cây chín ngọt ngào mở ra với hương thơm hấp dẫn của quả đào và dầu cam đỏ Sicily. Vị cay nồng của dầu bạch đậu khấu dường như gợi lên một miếng thịt chín mọng trên lưỡi. Ở trung tâm - nốt hương đắng của cây hoa tiên thảo và dầu ngải cứu, sắc thái của rượu rum tuyệt đối và dầu cognac, tuyệt đối là hoa nhài Ả Rập. Lớp hương cuối chứa tinh chất đàn hương, kẹo cao su benzoin và cây cashmeran, cũng như hương vani, đậu tonka và hoắc hương Indonesia. Giá: 27.300 rúp.
Phấn highlighter dạng nướng Glow & Go !, Eveline Cosmetics, hoàn hảo để trang điểm hàng ngày và sử dụng suốt cả ngày. Ngay lập tức mang đến cho làn da vẻ rạng rỡ đa chiều. Nồng độ cao của các hạt cầu vồng sẽ làm nổi bật các đường nét của khuôn mặt và hồi sinh làn da với ánh sáng tự nhiên. Giá: 349 rúp.
Scarlet Poppy Cologne Intense, Jo Malone London. Sự mới lạ của thương hiệu là nổi bật trong sự quyến rũ của nó. Chế phẩm được lấy cảm hứng từ vẻ đẹp lộng lẫy và kỳ lạ của những bông anh túc đỏ tươi mọc trên những thảo nguyên rộng lớn ở Châu Á. Hương thơm có một vị ngọt sang trọng nhờ vào các nốt hương của lúa mạch và đậu tonka, trong khi sự kết hợp ngon ngọt của quả sung làm cho nó trở nên hấp dẫn. Giá theo yêu cầu.
Dark Oil, Sebastian Professional, chứa tinh chất nuôi dưỡng tóc tự nhiên từ bên trong, tăng mật độ và dễ tạo kiểu hơn. Dầu chăm sóc cho tóc, giúp tóc bồng bềnh và bóng mượt. Sản phẩm được thoa đều lên tóc và hấp thụ ngay lập tức, giúp tóc mềm mượt hơn gấp 2 lần, đồng thời hiệu quả kéo dài đến 48 giờ. Giá: 1149 rúp.
Mặt nạ nhiệt với đá massage Re-Nutriv Ultimate Diamond, Estee Lauder, một loại mặt nạ dạng kem đặc được áp dụng với thiết bị massage bằng đá gốm, tan chảy trên da, tạo ra một lớp kết thúc mềm mượt thấm đẫm tinh dầu sang trọng. Công thức công nghệ cao của mặt nạ với nấm cục kích hoạt năng lượng sống của da, dưỡng ẩm sâu, làm mềm mịn và se khít lỗ chân lông. Giá: 27.050 rúp.
Lamellar Water Rinse Shine High Amplify, MATRIX, nhờ vào công thức không trọng lượng, ngay lập tức biến đổi và tách rời ngay cả những sợi tóc khó chải nhất chỉ trong 8 giây, mang lại cho mái tóc của bạn độ bóng, độ đàn hồi và mềm mại đáng kinh ngạc. Giá: 1400 rúp.
Chất lỏng chống nắng dưỡng ẩm SPF-40 Sun Shade, ARAVIA Professional. Chất lỏng chống nắng dưỡng ẩm chuyên nghiệp với yếu tố bảo vệ cao chống lại tia UVA và UVB, lý tưởng để sử dụng trong các quy trình thẩm mỹ, cũng như sử dụng hàng ngày trong thành phố và trên bãi biển. Công thức không thấm nước. Giá: 1590 rúp.
Tecni. Art Constructor Texturing Spray, L'Oreal Professionnel, thích hợp để tạo kiểu tóc có kết cấu. Nó được kích hoạt bằng nhiệt. Cho phép bạn mô phỏng hoặc giải điều chế kiểu dáng. Giá: 1070 rúp.
Catrice, True Skin Hydrating Foundation, là loại kem nền nuôi dưỡng và lâu trôi với độ che phủ từ trung bình đến nặng điều chỉnh theo đặc điểm của da, che đi các khuyết điểm nhỏ, che giấu vết mẩn đỏ và mang lại lớp nền mờ nhẹ, tự nhiên. Công thức thuần chay với axit hyaluronic và dầu hạt dưa hấu cung cấp dưỡng ẩm mạnh mẽ suốt cả ngày. Giá: 679 rúp.
Mẹo 4. Đừng từ chối những món ăn ngon cho bản thân
Sophie Marceau chưa bao giờ ăn kiêng. Như nữ diễn viên thừa nhận, cô không mắc chứng háu ăn. Người phụ nữ Pháp không muốn từ chối những món ăn yêu thích của mình: cô ấy ăn tất cả mọi thứ, nhưng từng chút một. Cô chủ yếu chọn rau, cá, ngũ cốc cho bữa sáng. Nữ diễn viên hoàn toàn không ăn thịt, đồ ăn nhanh, đồ ngọt. Ngoại lệ là sô cô la đen. Ngoài ra, Marceau đừng bỏ qua một vài ly rượu vang khô với pho mát, nếu anh ấy có tâm trạng với điều đó. Theo các nhà dinh dưỡng học, vị trí này đúng trên quan điểm duy trì sự hòa hợp: từ chối và ngăn cấm dẫn đến sự đổ vỡ. Về mặt tâm lý, rất khó để một người từ bỏ hoàn toàn những món ăn yêu thích của họ. Bác sĩ nổi tiếng người Nga Alexander Myasnikov chia sẻ nguyên tắc của Sophie Marceau và khuyên bạn nên cho phép bản thân làm mọi thứ nhưng có chừng mực. Thật khó để không đồng ý, bởi vì đôi khi bạn có thể ăn quá nhiều và thực phẩm lành mạnh. Điều chính là dừng lại đúng giờ!
