Thực Hiện Trên đầu Gối: Cách Chăm Sóc Phần Này Của Cơ Thể

Thực Hiện Trên đầu Gối: Cách Chăm Sóc Phần Này Của Cơ Thể
Thực Hiện Trên đầu Gối: Cách Chăm Sóc Phần Này Của Cơ Thể

Video: Thực Hiện Trên đầu Gối: Cách Chăm Sóc Phần Này Của Cơ Thể

Video: Thực Hiện Trên đầu Gối: Cách Chăm Sóc Phần Này Của Cơ Thể
Video: 4 nguyên nhân ĐAU ĐẦU GỐI khi chạy | Cách điều trị và phòng chống 2024, Tháng Ba
Anonim
Image
Image

Các nhà bình luận trên một trang web nổi tiếng về người nổi tiếng đã rất vui khi thảo luận về người nổi tiếng nào có đôi chân nhăn nheo. Nếu bạn quan tâm đến hình ảnh đầu gối tay ấp của mình nhiều như những lời bàn tán về người lạ, hãy đọc những gì bạn có thể làm.

Georgy Chemyanov, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, ứng cử viên khoa học y tế, thành viên của Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ quốc tế ISAPS

Đầu tiên, vì đầu gối là phần trung tâm của chân nên bất kỳ vết rạch nào ở đó cũng luôn được chú ý, và do đây là vùng rất di động nên vết sẹo sẽ không bao giờ mỏng và đẹp. Vì vậy, không có phẫu thuật thẩm mỹ riêng biệt dành riêng cho nâng đầu gối - sẽ có một dấu ấn quá đáng chú ý. Tuy nhiên, khu vực này thường cần chỉnh sửa thẩm mỹ. Thông thường, bệnh nhân lo lắng về sự lắng đọng quá nhiều mỡ dưới da ở bề mặt bên hoặc trên đầu gối. Đây là một chỉ định tốt cho việc hút mỡ. Chúng tôi loại bỏ khối lượng qua một số lỗ thủng, mỗi lỗ nửa cm. Kết quả là, đầu gối thực sự trông nhỏ hơn, nhưng người ta phải hiểu rằng đồng thời hình dạng của nó không thay đổi theo bất kỳ cách nào và về nguyên tắc, không thể thay đổi được. Chỉ có thể loại bỏ mô mềm xung quanh xương chứ không thể tự tiêu xương. Một điểm nữa khiến bệnh nhân lo lắng là da chùng nhão. Và chúng tôi không thể làm bất cứ điều gì với điều này bằng phẫu thuật. Như tôi đã nói trước đó, nếu chúng ta cắt bỏ một thứ gì đó, thì sẽ có một vết cắt xấu xí đáng chú ý. Ở đây các chuyên gia thẩm mỹ đã được kết nối.

Tẩy tế bào chết toàn thân "Gingerbread", Marble Lab

1900 RUB

Mua Mua Mua Mua Mua Chọn cửa hàng để mua: phòng thí nghiệm đá cẩm thạch

Kem dưỡng trắng da toàn thân "Shea-bergamot", L'Occitane

3300 RUB

Mua Mua Mua Mua Mua Đến cửa hàng để mua: l'occitane

Elena Makukha, bác sĩ da liễu, bác sĩ da liễu của phòng khám Remedy Lab

Theo nguyên tắc, làm việc với khu vực này bắt đầu bằng việc loại bỏ con lăn hình thành trên xương bánh chè. Có một trong những cái gọi là bẫy chất béo - khu vực chất béo được lắng đọng đầu tiên và từ nơi nó đi đến cuối cùng. Những chỗ chứa như vậy nằm khắp cơ thể: ở mặt ngoài và mặt trong của đùi, trên vai ở cơ tam đầu, ở hai bên, trên khuỷu tay, trên bụng - như một búi dày đặc dưới rốn. Bẫy chất béo khó hoạt động hơn so với tổng thành phần chất béo trong cơ thể, vì vậy cuộc chiến chống lại chúng được thực hiện theo hai giai đoạn. Trước hết, chúng tôi “hóa lỏng” mỡ bằng cách tiêm chất tạo mỡ. Chúng phá hủy màng tế bào mỡ, tế bào mô mỡ và cơ thể đã tự loại bỏ các sản phẩm phân hủy. Bước tiếp theo là nghiên cứu trang web bằng kỹ thuật phần cứng. Ở đây, phương pháp nâng cơ SMAS đã chứng minh được điều đó: chất béo được tác động bởi sóng siêu âm hội tụ, làm nóng nó và làm tan chảy nó theo đúng nghĩa đen. Hơn nữa, chất lỏng này đi vào hệ thống bạch huyết, từ đó đi vào máu và gan, nơi nó được lọc, để cuối cùng nó có thể được thải ra khỏi cơ thể.

Với lượng mỡ thừa đã được phân loại nhưng vẫn còn da thừa - ví dụ như sau khi giảm cân. Hay nói chính xác là da bị nhão và nhăn nheo. Trong trường hợp này, có thể sử dụng phương pháp tiêm axit hyaluronic. Lý tưởng nhất - trong kỹ thuật gia cố, nghĩa là khi các loại vải giống như được khâu bằng kim. Đồng thời làm căng da hiệu quả và cho tỷ lệ hình thành các sợi collagen mới tiêm polylactic acid cao nhất. Da trở nên dày đặc hơn. Ngoài ra, gia cố bằng các sợi dựa trên cùng một axit polylactic. Polydioxanone mesothreads thường được sử dụng, nhưng tác dụng của chúng ít rõ rệt hơn. Trong trường hợp này, cũng như sau khi tiêm axit hyaluronic, sẽ rất tốt nếu bạn tiếp tục làm việc trên các thiết bị hơn nữa - ví dụ: trải qua một liệu trình nâng cơ bằng RF phân đoạn hoặc trẻ hóa bằng laser - điều này sẽ củng cố kết quả.

Hiệu lực của các thủ tục kéo dài từ sáu tháng đến một năm. Với sự kết hợp của một số kỹ thuật, bạn có thể đạt được kết quả kéo dài đến hai năm. Tất nhiên, với điều kiện là không có biến động mạnh về trọng lượng.

Bơ dưỡng thể "Shea", Onme

629 RUB

Mua Mua Mua Mua Mua Chọn cửa hàng để mua: VÀNG APPLE onme

Tẩy tế bào chết toàn thân Rosemary Herb, Plu

950 RUB

Mua Mua Mua Mua Mua Chọn cửa hàng để mua: lunifera

Yulia Drazhina, giám sát, huấn luyện viên ưu tú của phòng tập World Class

Đầu tiên, cần phải bảo lưu rằng hình dạng của khớp gối là do tự nhiên và không thể thay đổi - nó chỉ cần được chấp nhận và tính đến kết quả. Thông thường, vẫn cần giải thích rằng không thể "đào tạo" một vùng duy nhất, loại trừ phần còn lại của cơ thể, - công việc phải (và nó sẽ không hoạt động theo cách khác) được thực hiện một cách phức tạp. Vì vậy, trước tiên, bạn cần duy trì trọng lượng cơ thể tối ưu. Việc không có thêm cân và phù nề đi kèm trong bộ sản phẩm góp phần tạo nên vẻ đẹp, bao gồm cả đầu gối. Thứ hai, trọng lượng phải ổn định. Quá trình "giảm cân nhanh chóng / đi nghỉ dưỡng / tổ chức đám cưới" ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cơ thể. Thứ ba, bắt đầu tập thể dục thường xuyên.

Hãy quay trở lại trực tiếp với đầu gối. Để vùng này được săn chắc, bạn cần tập luyện tất cả các cơ của chân - cả mặt trước của đùi và cơ của cẳng chân. Thực hiện squat, lunge, deadlifts. Khu vực xung quanh đầu gối yêu cầu tập luyện khối lượng của tất cả các khu vực lân cận. Tải điện nên được kết hợp với kéo căng. Tăng độ đàn hồi của các cơ và dây chằng, các đường nét của đôi chân sẽ trở nên duyên dáng hơn. Và cố gắng tránh tải sốc - ví dụ, chọn đi bộ thay vì chạy. Đầu gối đẹp - đầu gối khỏe mạnh.]>

Đề xuất: